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영유아 영양관리의 기초 -영유아기 영양의 중요성 (방통대 아동 영양학 교재 정리) 영유아기 영양의 중요성 1. 영유아기 영양의 특성 (1) 신체성장과 기능 발달이 가장 왕성한 시기임 뇌발달: 영유아기에 성인의 90% 정도 발달 신장의 크기 : 생후 1세에 성인의 35%, 6세에 60%정도 간과 장의 크기 : 1세에 성인의 19%, 6세에 34% 정도 췌장 : 1세에 성인의 10%정도 위 : 30% 정도 (2) 영유아기 영양상태가 성장, 발달에 영향을 줌 영양은 음식을 먹음으로 생명유지하는 신체 조직을 보수, 성장, 발육하는 모든 현상을 총괄 (3) 영유아 영양관리의 지식을 알고 실행해야 함 인체 건강을 유지하기 위한 영양소의 특성과 그 작용 및 함유식품 등에 대한 지식을 습득 이 지식을 식품 선택과 영유아 급식에 응용 새로운 영양과 식품, 건강정보를 바로 이해, 판단 지식들이 영유아 .. 2022. 11. 14.
영유아의 기능과 정서적 발달 - 방통대 아동 영양학 교재 정리 1. 영유아의 운동기능 발달 운동기능은 신체성장, 인지발달, 사회성 발달과 강하게 연관 미세운동의 발달에 따라 전체운동기능이 나타남 근육, 골격, 신경계의 발달에 따라 생후 6주 ~ 3개월 사이 목, 어깨근육의 조절능력이 생김 생후 3주 - 엎드린 자세에서 턱이 보일 정도까지머리를 들 수 있음 3~4개월경 : 목을 가누고 옆으로 뒤집기 가능 5~6개월 : 눈과 손의 협응이 가능해져 물건을 정확히 잡을 수 있고, 기기 시작 6~7개월 : 혼자 앉을 수 있고 엎칠 수 있음 8~9개월 : 기어다니기 10개월 : 붙잡고 걸을 수 있음 12개월 : 혼자 걷기 시작 시기 운동발달 내용 2~3개월 생후 1개월 경 주먹을 쥐고 있으나, 3개월까지는 손을 펴게 됨 원시적 반사형태 에서 점진적 수의적 행동으로 발달 손을 .. 2022. 11. 13.
영유아 성장, 발달의 특성 - 방통대 아동영양학 교재 정리 1. 영유아 성장, 발달의 특성 (1) 성장 패턴 ① 성장 - 발달은 유전에 의해 정해진 일정한 순서대로 질서있게 진행, 여아가 남아에 비해 성장과 성숙이 빠름. ② 성장 - 발달은 연속적, 항상 연속적이진 않고 급격 성장 시기가 있음 ③ 성장은 수직적, 각자 자신의 성장 패턴을 가짐 ④ 체내 기관별로 성장, 발달을 결정하는 시기가 다름 ⑤ 성장, 발달은 개인차가 많음, 사람은 각자 자신의 성장 패턴을 가짐 (2) 성장, 발달에 영향을 주는 요소 1) 성장, 발달과 호르몬 유전, 영양, 환경적 요소에 의해 영향을 받음 호르몬 : 변화를 직접 조절하는 물질 - 성장호르몬, 갑상선 호르몬, 인슐린, 안드로젠, 성호르몬 등 출생후 ~ 학동기 성장 발달 : 갑상선 호르몬, 성장 호르몬이 중요하게 작용 사춘기 이.. 2022. 11. 9.
아동영양학 - 영유아기 건강과 영양의 이해 - 방송통신대학 교재 정리 영유아기 건강과 영양의 이해 1. 영유아기 건강과 영양 (1) 건강의 개념 세계보건기구(WHO) - 건강이란 병이 없거나 허약함이 없는 것 뿐만 아니라 신체적, 정신적, 사회적 으로 양호한 상태라고 정의 (1946년 헌장) 영유아의 건강 : 연령에 따라 알맞은 발달과 질병없는 신체, 정신발달의 순조로운 발달, 또래, 부모, 교사, 이웃등 주변 사람들과 바람직한 사회생활을 하는 것 (2). 건강 관련 요소와 건강 증진 캐나다 보건부장관 래런드 - 건강에 영향을 미치는 요소를 4가지 (유전적 요인, 환경적요인, 생활양식, 보건의료 조직) 로 설명 하고 건강장 개념 도입 (1974년) 개인의 생물학적 배경- 유전, 성장, 질병에 대한 저항력 등 생활양식, 환경 - 오염, 질병, 스트레스, 빈곤등의 개인 환경과.. 2022. 11. 4.
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